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北京29届奥运开幕式,一个字"赞“!

昨天的开幕式,紧赶慢赶,还是错过了最开始的15分钟,不过接下来的部分,可以说是惊喜连连, 也让我感动连连。

本来嘛,我对开幕式的想法就是,找一大堆人打太极或是演京剧等中国的传统艺术,所以咱那些动不动就3000多人的方阵没震撼到我。但是让我佩服的是,那么多的参与者可以那样的整齐划一,把自己的位置找得那样准,真是不容易呀!这在排字,还有划船,还有身穿小灯泡服饰的那个,以及打太极的节目里,都体现得近乎完美。

 

而且这次的创意,也有好多让人叫绝的地方。

比如,那幅画,最初节目里画上的水墨,然后让小朋友们涂鸦,最后是开幕式每个运动员的脚印,一起完成,而且把开幕式各部分贯穿起来,真是绝。

还有就是那些身穿小灯泡的演员不仅站成一个和平鸽,而且还让它的翅膀飞起来(还是要说一句,他们配合的真是太好了),而最后又叠成一个人搭的鸟巢,然后让那个牵风筝的小女孩飞进来,也是蛮绝的,我当时才想到看来鸟巢这个名字起得还真是有深意在里面的。

当然,最绝的莫过于李宁空中飞人点圣火的那部分。这段的设计真让我又点看好莱坞大片的感觉(不由自足地想到"卧虎藏龙"的电影),怎么也没想到他就那麽被吊起来,然后绕场飞/跑。反正就是完全的出乎意料!Jie还问我,是不是当初设计鸟巢时就已经想好要这样搞了。火炬上升途中,看起来好像灭了,让我们都替他捏了一把冷汗,后来才想起咱那火炬是有特殊功能的,怎么都灭不了。

 

说完惊喜,在来说所最让我感动的地方。

演的节目里,我被刘欢他们的主题歌的歌词打动,尤其是配合着下面的演员撑开一把把印着世界各国种族和年龄的人的笑脸的伞时,我觉得那种全世界人民和平友谊的奥运主旨特别强烈的表达了出来。

还有就是刘市长的讲话,除了一开头的地方,一点也没有以往的官腔感觉,反而很平易近人的, 我还是头一次被咱们领导的发言打动。尤其是他说到感谢所有参与这次筹备工作的人员时,我真是觉得不管是那些参加演出的幕前工作者,还是幕后的如负责建设鸟巢的建筑工人和负责策划筹备的英雄们,真想对他们竖起大拇指说一声: 你们做得棒极了!真的棒极了!  

不过最最最让我感动的还是开幕礼上由历届奥运冠军组成的8人护旗队,以及后来拿着火炬绕场传递的那些奥运冠军。当你看到都已经满头银发的老奥运冠军时,再听听他们取得的成绩,真是不由得让人对中国体育事业取得的成就刮目相看。我相信任何人都不能否认这百年奥运真的是我们一步一个脚印,由多少代的中国运动员和教练员走出来的。运动生涯是非常短暂地,而组织者安排来他们完成互旗和最后奥运火炬传递的工作,我觉得是对他们个人成就的最高地认可和致敬。这点最最最让我感动的地方!


说了一堆感想,俺支持奥运的实际行动呢 -- 就是不回北京,而把这些机会留给世界各国来的宾客们


笑话

朋友给我的,转发大家,让大家高兴高兴,不过不准笑!

1.题目:一边……一边……
小朋友写:他一边脱衣服,一边穿裤子。
老师批语:他到底是要脱还是要穿啊?

2。题目:其中
小朋友写:我的其中一只左脚受伤了。
老师批语:你是蜈蚣吗?

3。题目:陆陆续续
小朋友写:下班了,爸爸陆陆续续的回家了。
老师批语:你到底有几个爸爸呀?

4。题目:难过
小朋友写:我家门前有条水沟很难过。
老师批语:老师更难过。

5。题目:又 
小朋友写:我的妈妈又矮又高又胖又瘦。
老师批语;你的妈妈 是变形金钢吗?

6。题目:你看
小朋友写:你看什么看!没看过啊
老师批语:没看过

7。题目:欣欣向荣
小朋友写:欣欣向荣荣告白。
老师批语:连续剧不要看太多了!

8。题目:好吃
小朋友写:好吃个屁。
老师批语:有些东西是不能吃的。

9。题目:天真
小朋友写:今天真热。
老师批语:你真天真。

10。题目:果然
小朋友写:昨天我吃水果,然后喝凉水。
老师批语:是词组,不能分开的。

11。题目:先…………,例题:先吃饭,再冼澡。
小朋友写:先生,再见!
老师批语:想像力超过了地球人的智慧。

12。题目:况且
小朋友写:一列火车经过,况且况且况且况且况且况
老师批语:我死了算了


女人的抗癌养生法

女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。

抗癌之母-庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了, 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头?

很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是!

台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,

她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。

少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。

也给大家分享几点。现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。

特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。

夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)女生应该注意的问题!请多关注自己的健康啊!

蓝色题板 > > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作 > > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机 > > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米 > > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 > > 5. 不趴在办公桌上午睡 > > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部 > > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 > > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射 > > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨 > > 10. 每30分钟伸一次懒腰 > > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫 > > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 > > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 > > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 > > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来 > > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次

绿色题板 > > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生 > > 2. 沐浴不超过10分钟 > > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头 > > 4. 用冷热水交替洗脸 > > 5. 不用塑料器皿盛装热水 > > 6. 定期清理冰箱 > > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房 > > 8. 使用抽油烟机 > > 9. 晚餐时关掉电视机 > > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘 > > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 > > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 > > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水 > > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 > > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟 > > 16. 头发没干时,别急着入睡 > > 17. 卧室的房间要用柔和色彩

黄色题板 > > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 > > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌 > > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 > > 4. 多喝酸奶 > > 5. 无论什么原因,都别抽烟 > > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜 > > 7. 饮绿茶胜过红茶 > > 8. 重视早餐多过晚餐 > > 9. 控制盐的用量 > > 10. 起床后先刷牙,再喝水 > > 11. 经常嚼口香糖 > > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘 > > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕 > > 14. 每周至少吃一次鱼 > > 15. 远离可乐等碳酸饮料 > > 16. 不喝久煮的火锅汤 > > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家 > > 18. 饭前吃水果胜过饭后 > > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 > > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松

橙色题板 > > 1. 多享受早晨8-9点的阳光 > > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条 > > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张 > > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要


7月的周末可以做什么

这个月比起前几个月,真是不缺好玩的周末去处。虽然新加坡艺术节已经闭幕,可是精彩的节目似乎并没有断档

7月18/19日, Night Festival at National Museum Part I, check out here http://www.nationalmuseum.sg/ 

很期待的一个精彩节目是一个吊在半空中的三角钢琴,一位钢琴家一边弹,另外一位芭蕾舞演员在钢琴上跳。

 

7月25/26, Night Festival at National Museum Part II, Zouk组织了一个特别的Party Beatnik Picnic.  http://www.singaporegardenfestival.com/ (嗨,真是没有特别的网址,所以大家只有自己找了)

 

7月25日到8月1日, Singapore Garden Festival at Suntec http://www.singaporegardenfestival.com/

I got Ikea Friend card which can get further discount for admission, so let me know if you want get cheaper ticket.


Movies I watched recently

Kong Fu Panda

评: 强烈推荐。这是我近几年来看过最镐笑的一部电影。在剧院里基本上笑声就没断。而且极具立志的意义,适合心情低落的时候去看。

Sex and The City

评:推荐与女伴们一起看。这其实是一部关于友谊的电影。比我预期要好很多。另外就是时间很长。

28 Dresses

评:纯粹爱情轻喜剧。满搞笑的,不过也很温情。 可以和男朋友一起看。

Step Up (1)

School of Rock

Becoming Jane   

Juno

评:很真实的在轻松的笔调里讨论了未婚怀孕这个主题。 Ellen Page真是个才女。 如果我有青春期的女儿/儿子,一定让她/他看。 

P.S. I love you

评:很让人感动的一部戏。虽然主体有点残酷,不过结局是好的。让人再次感受爱情的伟大。

National Treasurer (2)

评: 是所有最近看的电影里最让人失望的一部。基本上没有悬念,因为我从一开始就知道不论多么艰难的任务,他们一定可以成功。

August Rush   

Great American Debator

American Gangster


接下来想看 Get Smart, 赤壁
Singapore Arts Festival

Tonight is the closing ceremony for Singapore Arts Festival. For about one month (23 May - 22 Jun), there have been many performance staged at various vennues around Singapore.

We have been to the opening ceremony at Boat Quay. Tonight, we will be going to Bedok Resevior to see the closing item. Both are free.


今晨荷兰输俄罗斯 1-3

其实是一场非常难打的仗,上半场0比0, 下半场1比1,一直到加时塞第二个15分钟才分出胜负来。因为俄用的是荷兰一模一样的打法,而且还是由荷兰具传奇色彩的Guus Hiddink一手训练出来的(注释:此兄就是在2000年世界杯让韩国打入半决赛,而且让澳大利亚在世界杯出线的荷兰籍教练。而且凑巧他的名字和俺家小荷也是一样的哦。),所以对荷的攻击点完全看死,感觉荷的前锋一直发挥不出威力。而反过来,俄的攻击点就没被荷的后卫看住,频频造成荷门前紧张,而且他们的攻击点有好几个人,如果右侧的18号不行,就从中线走。从最后的几个进球来看也是各处开花。

我觉得这种以攻击为主的打法,对体力要求非常大。俄之所以能赢,很大程度上是因为一帮足球小将,体力就是好。不仅奔跑等很到位,而且主动上去抢断的情况也比荷兰多。再有就是他们的防守能力比荷兰相对要强,个人能力不论是带球过人还是射门等都不再荷之下。所以他们赢了也是实力讲话,我表示佩服。


今晨荷兰赢法国 4-1

为了荷兰,我把闹钟调到2:30am,然后睡眼惺忪地和小荷到楼下24小时咖啡店看了这届欧洲杯的第一场球。

荷兰的表现真实没辜负我啊。 开场不到10分钟,就一记头球破门。 接着的上半场就一直与法国僵持着。法国最起码有3次破门的机会,都因为荷兰的守门员太优秀,而没有进成。

当然法门将也不是省油的灯。荷兰有一个球就是冲着球门右框去的,照理会被门框弹进网,法门将本来是在球后面的,见情况不妙,一个箭步冲上,用手朝外一拨,球就朝门外飞去了。

第二个进球是下半场开场没多久进的。 结果法国真急了,把大部分人员都调到前场攻击。然后法前锋Henry就在70几分钟时轻轻一带的近了一个球。但是,就在我还没醒过神的时候,那边荷兰紧接着就有进了一个。也不知道他们是怎么那么快就把球传到了前锋那边,然后因为法后防不到位,没什么阻拦,荷前锋当机立断起脚就射。这个球射的角度也真绝了,就是那种擦着球门上边,然后进了一个死角。虽然法国门将有挡对方向,但是还是没扑到。然后比分就成3比1了。

我觉得法国那个时候真有点输局已定了。当然,他们也没有放弃,还是组织了几次有效进攻,而且还得了禁区内的任意球。但是他们的前锋都没发挥好,每次都射高了,要不就刚好擦着到球门网子外边。

荷兰的最后一个进球是在最后终场前几分钟。细节已经不太记得了。反正就是很出人意料地把比分扩大到4比1。

这下荷兰小组出线不成问题。出乎意料地,他们就连赢了上届的冠军和亚军,现在就看他们今年有没有可能进决赛了。


急救知识

“9·11”之后,美国人家里多了一样东西:急救包。经过那场劫难后,他们明白了一个道理:生死危机关头,如果手边有点水,有点药,有点光亮,那么也许命运就会截然不同。

Emma是某外商代表处职员,她的工作之一是:根据美国老板下的订单,在中国采购各种物品,组装出口,所以她对美国人的急救包里有什么东西一清二楚。她抓紧出差前一天的时间,不厌其烦地向《星期日新闻晨报》记者讲解了包里各种物品,推荐大家向美国人日本人学习,把急救包作为家庭必备用品。“发生重大灾害后,公众一般都会开始防范意识,希望你们能把产品普及出去,让中国每个人都这个意识。”


  记者还要补充一句,不少美国人在自己的汽车里也会存放一些急救用品。

 ■个人信息类
  救生手册:主要教你怎么逃生,根据各自国情、地区的情况撰写。
  信息纸:其实是一般的便条纸即可,上面写好个人信息,紧急情况下的联络人。
  DVD教材:是教你怎么逃生的,比较形象,平常可以收看。

  ■求援类
  口哨:吹肯定比喊省力。
  荧光棒:没错,就是看演唱会用的那种。

  ■照明类
  应急蜡烛:大小和普通蜡烛差不多,但燃烧时间要长好几倍。
  手摇发电手电筒:蜡烛点完就没了,黑暗会夺走镇定和理智,所以手摇发电电筒是急救包里的必需品。别以为是一台发电机,其实它很小巧,手电底部有个小摇柄,摇动数下就有光亮。

  ■生活用品
  应急毯:防水防寒防蚊虫,有不同大小的尺寸,摊开来面积不小,但折叠起来塞在急救包角落里,不占地方,适用各种野外天气。
  暖手包:一个迷你的暖宝宝,茶包大小。
  一次性雨披:保暖、防雨等多个功能。但记住,一定不要买那种比垃圾袋还要薄的。
  一次性帐篷:可供短期户外避难用。
  防水袋:装一些不能碰水的物品,手机、数码电子产品。
  水袋:一字之差,却是两样不同的东西。如果在野外遇到危急情况,可以从河边运水,还可以接雨水!
  水壶:普通塑料水壶即可,请注意水壶的密封性。
  免洗消毒液:2003年SARS过后,大家对这个便携的消毒用品应该不陌生。
  铝碗:户外野营用的小锅碗,铝导热快,又轻。如果能吃到加热的食物或水,不但能更好恢复体能,而且更干净。
  灰色布基胶带:比普通透明胶要用结实,黏性强。
  卷筒纸:可以把纸芯抽掉。
  垃圾袋:把生活垃圾、粪便装起来,可以尽量保持环境整洁,避免二次污染。
  净水器:灾难中最大的威胁之一是没有水,有了小型净水器,能将自然界的水等净化后直接饮用。
  医药包:包中包。有洗眼液、三角绷带、医用消毒绷带、医用手套、剪刀、口罩、基本药品、针线包……等20多件东西,医药急救包“包中包”,里面的东西可以供你自己做个外科小手术。有公司专门出售这种医药包,需要证书,不是谁都可以做的。

  ■工具类
  防水火柴:火柴头上有防水蜡封,防潮,塑胶盒包装,火柴柄也比一般的要粗长。另外,还有金属的防水火柴。
  5米长绳:可以用来逃生、捆扎等多种用途,甚至可以捆在身上御寒。
  劳动手套:不论哪种灾难,总有可能受困在狭小封闭的空间里,在救援人员到来之前,自己动手挖吧。在日本,棉线手套的指部通常有耐磨的橡胶指垫。
  扳手:这个就不用说了吧。
  多用折叠工具刀:这个也不用多说。如今是不流行了,早些年头,不少男人还把工具刀、传呼机、玉佩等一堆玩意挂在腰上呢。
  折叠铲:带柄,铁制,小小一把铲子,可以挖开希望之路。
  逃命的时候,什么都不要了,但人和这个包无论如何也要带上

Thank you, mum.


新西兰游记 - 2
接着我的第一部分写, 做事一定要有始有终。不好意思让大家久等了。

3月27日

Highlight: 在Abel Tasmen国家公园划独木舟及徒步走 Trekking

这一天的运动量是够大的。早上划了3小时多的独木舟,下午步行了5个多小时才走回露营地,可能是上下肢工作量分配得挺平均,原本以为手臂会酸疼,结果晚上回去后哪儿也没疼。

基本上整个Abel Tasmen国家公园全部可以由水路和陆路走遍。水上的话,可以选择任意长度的独木舟行程,然后或者搭水上快艇,或者从陆上走回来。我们头一天晚上订好了这个有导游的半天独木舟配套,所以早上8点半就到集合点报道。同行的还有另外1男2女,都从西班牙/意大利来澳州交流的学生。而我们的导游是个有本地毛利人血统的中年人 (忘记他的名字了),看起来就很有经验,让人很放心。

等拖拉机把我们的3只独木舟放下水后,他就先教我们如何穿所有的防雨衣和如何保证放在船身里的东西不弄湿。这里有个Tip, 就是不要穿长裤,尤其是牛仔裤,因为一旦湿了,半天都干不了。我们那天的天气,阴阴地下一点小雨,虽然我因为没有看到宣传画上的阳光海滩,很有点遗憾,但从划独木舟的角度讲,这是最舒服的天气了,否则在海上会被太阳烤死。因为是第一次在海上划,我还是挺紧张的。于是小荷负责后面的舵和方向,我就坐在前面负责划就好了。

我们的这位导游还真有趣。他一上来先问我们每个人在行程结束时想收获什么。大多数人都说欣赏到漂亮的景色,我说想学多一点划独木舟的技巧。沟通好目标后,他下面就可以更好地安排时间。 因为我们几个都是初级水平,所以他总是在划了几十分钟后,就让我们靠拢,然后给我们讲故事放松。中途,我们在一个小岛上岸休息,他还从树上摘叶子,给我们泡一种药茶来喝。 当然,最激动地就是划到海狮的居住地,因未成年的海狮都出外觅食了,所以我们可以近距离地看刚出生几个月的小海狮,真可爱透了。 中午我们准时到达目的地沙滩,吃了午饭后,开始走回程。

如果时间充裕一些,拿3,4天从陆路走进公园深处,一定另有一番风味。不过这可得拿有些意志和体力,不如一路上你得背帐篷和炊事用具,到了露营地,需要自己煮水做饭。而且最惨的是不能洗澡。我们昨晚在住处碰上的一个加拿大女生就准备和朋友这么干,她说有一次完成一个10天的徒步行程后,她觉得唯一想要的就是洗一个热水澡。 我和小荷都不是hard-core的背包族,所以还是选舒服一点的方式看看风景就好了。 不过走回去的路上,一直碰到一队队的年轻背包族(真是敬佩他们),还看到很多只有划独木舟才能去到的沙滩。


3月28日

Highlight: 在Punakaiki看Pancake岩石 

我们一早先给胖Johan(我们的房车)洗了个澡,然后就离开露营地,途经Motueka往西岸开去。这一天基本都在开车了,正好天气也不好, 所以我们也没耽搁。

下午3点左右我们才到了第一个西岸最大的镇子Westport。第一件事就是喂饱胖Johan,因为lonely planet提醒,再往下200多公里都没有加油站了。第二件事就是去超市,赶快备足喂我们自己的食物,免得又出现像Abel Tasman的情况。

我们看时间还有富裕,于是决定继续前行,到Punakaiki住下。顺便看出名的Pancake岩石。也真算我们运气,到景点的时候正赶上观潮的最佳时机,于是看到了海水从被腐蚀的石灰岩里迸射出来的样子。  如果当晚没看到,我们就得第二天早上4点多爬起来,才能看到那个景观了。

晚餐我们吃了从超市买的rosted chicken(烤鸡),配上我用嫩菠菜,西红柿,彩椒及希腊奶酪块自创的蔬菜沙拉,还有啤酒,真是过瘾极了!


3月29日

Highlight:  于Ianthe湖旁吃午餐,并看到晴天下的Franz Josef 冰川

星期天,早上起来就是个晴朗的好天气。我们继续在家的传统,吃了很美味的鲜奶油蛋糕。 (见图)

离开露营地后,我们又上了沿海岸的公路,一直开过Greymouth, Hokitika (出产新西兰玉), 然后又朝内陆开了一阵子,一直到Lake Ianthe。这个湖绝对是我们意向不到碰上的一个宝贝。

在灿烂的阳光下,我们不仅在湖畔的草地上美美地吃了顿午餐,还把前两天弄湿的衣服,鞋子统统拿出来晒干。

有趣的插曲是看到一个老爷爷,如何一个人就把自己的快艇从卡车上推进水里。然后在水面上转了两圈后,又把快艇开回卡车上,开车回家了。我跟小荷都觉得他花了这么大力气,只玩这么一会儿,真是浪费。不过,这对于他可能是再平常不过的周日休闲活动了。羡慕新西兰人ing...

下午,我们按计划,在5点不到时就开到了Franz Josef 冰川所在的小镇上。第一件事是订了第二天一整天8小时徒步冰上的配套。其实人家有分不同级别,半天,3/4天或整天的选择,但小荷觉得既然来,就索性在冰上呆久一点。但是,我这边对自己的体力可不是很有自信,于是一整个晚上都有些惴惴不安。好在这个机构是很专业的,告诉我们第二天要准备的东西,我才稍微放心了一点。

之后,为了给第二天探路,我们先到冰川附近去看了看。事后证明还是很正确的,应为第二天的天气真是有些糟糕。


3月30日

Highlight:挑战我的极限,爬越Franz Josef 冰川

这绝对我是我有生至今,对体力要求最大的一个活动了。

在上9点,我们到了集合点。放眼望去,全是20多岁,来自世界各地的背包游客,他们很多是跟着专门为年轻不开车的游客组织的旅游团来的。 那一趟,我们一共有50多个人。

到了之后,我们按指示,穿登山靴,领冰笊篱和毛线帽子和手套,另外就是防雨外衣。 一切都弄好后,我们登上了大巴士,一路开到停车场。

从这里开始我们先沿着平川冲击出来的平原连走带爬(及个很陡的梯子)1个小时左右,才到达冰川的脚下。因为按照组织者的推荐,我穿了4层衣服,所以没走一会儿我就热得不行了,先脱了雨衣,再脱绒线衣,可是脱掉的我得自己扛着,所以我真是郁闷极了,后悔为什么没少穿一点。事后证明,因为一路都在运动,所以产生的热量,足够抵御冰川上的寒冷,不过防雨外衣是一定要带的。

在山脚下,我们按个人能力分为了5组,每组11个人由一个导游带领,根据他们的速度前进。因为要上冰了,所以我们背了一路的冰笊篱终于派上了用场。换上它后,我们就不怕在冰上打滑了。

我一直在想这么大一座山,我们是怎么爬上去呢? 原来,这些导游都有一个开路的冰锤子。因为冰川在不停融化,所以在特别陡的地方,他们会在冰上凿出一个个阶梯,让我们抓着绳子走。我们的导游是5个人里唯一的一个女导游,她不是很高,但身手很敏捷。在冰上走时,像一只小鹿,而且凿冰时一点也不弱。我选她是因为觉得女得会没那么冒险。果不其然,她一上来就再三重申安全规则和重要性,让我很放心。

上冰了才一会,天就转阴开始下雨了,而且越下越厉害。随着我们爬得越高,风也越大。我本来觉得多余的衣服这时全派上用场,而且我轻身后,反而活动更自在。我们爬上了很陡的冰墙,挤过只一人宽的冰走道,也钻了冰洞,还迈过很深的冰裂缝。想象着在南极应该也就是这样了吧。在走过了开凿的比较好的第一部分后,我们就上了没有什么路的冰川面,导游于是发给我们每人一个金属拐棍,帮助我们在平滑的冰面上找第三个支持点。但我发现没有手好使,只是化了的冰水把手套很快就弄湿了,而且把我的手冻得僵僵的。

午餐时,大家在冰上吃自带的三明治,因为到处都是水,所以只能站或蹲。还好我们带了塑料袋上来,可以垫在屁股底下,坐着休息了一会儿。最有趣的是一对日本的情侣,他们竟然用饭盒装了米饭和炒菜带上来,我真是佩服他们的精神。

在2点左右,我们达到整个行程的最高点,照相留影后往回走。都说上山容易,下山难。此话一点也不假。尤其是接近山脚的冰阶梯,间距好大,我好几次差点坐在上面。

不过,在经过8小时跋涉回到停车场时,我是真有成就感。 我十分自豪地说:我是第一个穿这那么鲜艳的橙色裤子,登上冰川的人。(被我们导游证实的哦)

最让我开心的是晚上回露营地冲了个热水澡再好好睡一觉后,我一点身体反应都没有。看来我低估自己了。


3月31日

Highlight: Lake Wanaka 和找路

一早开拔,沿内陆的公路南行。先开去Fox Glacier附近的Lake Methson,因为从那里可以看到Mt Cook和Fox Glacier, 但因为天气下暴雨,我们不得不在路上停下来避雨。而且后来虽然还是冒雨下车走进去,结果没欣赏到湖光山色,反而把衣服和牛仔裤都淋湿了。结果我做了一个惊人的决定,改穿短裤。其实在车里也不太冷,而且最主要是不湿。 我想将来有小孩,就是要让他们从小就穿短裙短裤,就像昨天在冰穿上那么冷,他们也不怕。

天气是一直到了Haast小镇,才晴朗起来的。我本来读Lonely Planet,想这个西海岸重镇不知什么样子。谁知道那里一看,就是有几间住宿的客栈和一个小小的超市。那里的肉都是从Westport运过来的。没办法,食物已经没盛什么了,所以只好硬着头皮买。

过了Haast小镇, 路就往山里转了。在Haast Pass, 我们看到奔腾的泉水从山上冲下来,形成漂亮的瀑布。

不过这一天最漂亮的景色,还是在过了Makarora后的Lake Wanaka附近的景色。 那里的未被开发的自然感让我想到青海和西藏。

在湖边玩够了,我们启程朝目的地Wanaka镇开。结果我们绕了3次,才终于找到露营地的正门,原因是在我看来像T字路口的地方,对于小荷实际上是个左转弯。应该说,这次旅行的另一大收获就是我对开车有了进一步的了解。帮小荷看地图找路的同时,我对Basic Theory里讲的东西无意识地都接触到了。应该是有助于我拿驾照吧。


4月1日

Highlight: 在New World超市里的面包香味和我的午餐

早上,我们先开车到Wanaka湖边吃早餐。因为这里的湖光山色,Wanaka是个很适合养老的地方。镇上的房子是自Westport以来密度最大的,而且还有个学校,诊所和像样的超市。

提到超市,我就一定要讲一下Wanaka的这间New World。我们怕饥肠辘辘去买东西一定会无法控制,结果早餐后,我们照样还是被那里新烤出来的面包的香味给熏得差点失去理智。也不知为什么,新西兰的面包糕点这些做的就是香,我们走到放新烤面包的柜子旁,一开柜门就是扑鼻的鲜奶油加各式水果的香味,让我终生难忘。

当天上午,我们又开车到Arrowtown想看秋天的黄叶。结果到了才发现,以前看到的图片标注错了,实际上是Lake Wanaka,而且也是4月底的样子。于是,我们所幸参观了那里给以前华裔移民保留下来的一个聚居区原址(Chinese Settlement)。看到那些19世纪中因为掘金热而来的华人住的地方,我真是感触良多。他们很多人只身远涉重洋,到一个完全陌生的地方,住在泥土垒起的小房子里,每天干重体力活,就是为了能有朝一日攒够钱回家去。可是很多人因为种种原因,最终都孤单的客死他乡。真是好不凄凉!

中午我们在Arrowtown小镇的草地上吃早上买的点心,开心死我了。

下午,我们开车到Queenstown。 虽然这是每个人来新西兰前可能就知道的地方,可我们并没对它产生特殊的感情。 大概是建设的太商业化了吧。Queenstown给我留下的唯一印象就是一间接一间的卖纪念品的商店和各式的酒店饭店,其中很多都是由中国人,日本人和韩国人开的。我们看到了提供极限运动的speedboat, 蹦极跳等,但是都没什么兴趣。

晚上我们也没留宿在Queenstown,反而继续朝Christchurch的方向开到了一个叫Cromwell的地方。


4月2日

Highlight: 在Pukaiki湖畔吃午餐,并看到了完美的Mt Cook

在Cromwell的露营地,早上有很多兔子。我们被阳光叫醒, 就继续开车朝Lake Pukaki和Mt Cook开。值得一提的是离开Cromwell后,地势就明显的上升起来,名副其实的进入了海拔1000-2000米的山区。

我们还碰上了两个骑摩托车的交换学生,并好心地借给他们我的防晒霜以拯救他们的鼻子和脸颊免遭蜕皮之痛。这一段路异常安静,有时跑上20分钟都不见一辆别的车子。

我们在中午十分到达位于Lake Pukaki旁的服务站。在旅游商店里,我看到玻璃窗上贴着一张明信片,写着在最好的天气里,Mt Cook就是像明信片上拍的那样。结果我对照着一看,哇噻!我们竟然就这么好运气,看到一模一样的景色。于是我拍照留念。(那张明信片还买到缺货呢)

后来,我们就闲闲地坐在湖边,看着美丽的景色,享受午餐。 其间,我们也看到不少其他开车的游客,在停车场停下来看风景,但都是很快就又开走了。我真是超喜欢我们这种没有安排的假期,像留多久就留多久。

还有一个趣事。就在我们吃午餐的当儿,来了3辆旅游大巴。第一个是台湾口音的华人,下来后对着Mt Cook一通照。他们走后,又换了一拨大陆口音的旅客,也是在同一个地方照相。然后小荷就笑说,好像华人都是这样的。正说着,又一车游客下来了,一看全是洋人模样的。结果你猜怎样? 他们活动了一下后,也开始照相。 于是小荷修改他的结论,看来哪里都有这种下车照相的旅游团和游客。我说,咱们的sample size太小了,不能下结论。

晚上,我们在Lake Pukaki附近的一个露营地住下。 可以看到夕阳下的Mt Cook。


4月3日

早上被美丽的朝阳和风声吵醒。应该说,我们后来这个星期日程都订得很松。一般下午5点就到了露营地做饭,在天还没黑没冷前在户外吃完晚餐。然后就躲到车子里,因为外面一片漆黑,一般不到10点就睡觉了,而早上往往9点多才睡到自然醒。所以我觉得休息的特别够,心情也就跟着很好。

今天,我们基本上就是一路开车回到Christchurch室内。 途经有名的Lake Tekapo,可是也没有特别再花时间看,可能是最近看得太多了,都没感觉了。在人烟稀少的山里呆了两天后,突然看到房屋和堵车(因为修路),还真是觉得很亲切。

本来我们想在城市外的一个露营地住一晚,然后第二天开进城还车。但是我们想找的那间竟然关门了,所以没办法,只好在Christchurch里临时找了一个露营地。还不错价格公道而且环境也很不错。

我们晚餐就是尽量大扫除,买的米都吃完了,就把剩下的土豆和中午路过Geraldine时买的菜一起做了。我们买东西时就估计好了,争取不要最后还剩东西。


4月4日

早上最后一次给胖Johan洗了个澡,又喂饱他的油箱,再整理好我们的行李。这就要朝租车的公司还车去了。说实话跟这辆车子朝夕相处两周,都有感情了。我这个假期的美好记忆,很大程度上归功于这辆车。

办完手续,我们打的到市内订的酒店。因为新航的最后一分钟票,我们已拿不到周六的返程票,所以只有等周日上午飞了。 这也好,我们利用上午的时间正好在christchurch再转一下,买一些纪念品。

下午,我就把时间都消磨在酒店里的建筑画册上,里面是世界各地的特别的酒店。顺便介绍一下,我们的这间酒店还是个Designer Hotel,里面每个房间的格局都不一样,而且装潢很现代,有漂亮的画和家具。最特别的是轻轨电车从它的楼下穿过。

晚上,我们在很久的时间以来,第一次看到电视。

4月4日正好是新西兰改成冬令时的日子,于是我们周日的时间都慢一小时。这个酒店的服务还真好,主动提醒我们调表,还帮我们打电话与航空公司确认。  


4月5日

Highlight: 利用新航的On-demand娱乐系统,一口气看了5部电影,分别是P.S. I love you, Juno, National Treasure 2, August Rush, Amercian's Great Debator,加上来时我看的American Gangster,我这可真是值回60块的电影票钱了。

而且新航的服务真是没说的。送餐时让我们先点主餐,后面跟着哈根达斯冰激凌。而且总是不断走过来送水,我觉得比所有其他我做过的航空公司(除泰航外)都勤。 所以以后,有机会就是要飞新航啊。


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