创伤后应激障碍ptsd症状诊断标准：
1、遭受对每个人来说都是异乎寻常的创伤性事件或处境（如这次四川大地震）；
2、反复重现创伤性体验（病理性的重视），并且至少有下列1项：①不由自主地回想起受打击伤害的经历；②反复出现有创伤内容的噩梦；③反复发生错觉和幻觉；④反复发生触景生情的精神痛苦，如目睹死者的遗物等情况下会感到异常严重的痛苦和产生明显的生理反应，如心悸心慌、出汗、面色苍白等；
3、持续警觉性增高，至少有一项①入睡困难或者容易惊醒；②容易激惹、发脾气；③注意力集中有困难；④过分地担心和害怕；
4、对与刺激相关的情景的回避，至少有2项：①极力不去想有关创伤性经历的人和事；②避免参加引起痛苦回忆的活动/的地方；③不愿意与人交往，对亲人变得冷漠；④兴趣爱好范围变窄小，对与创伤无关的活动仍有兴趣；⑤选择性遗忘；⑥对未来失去希望和信心。
5、严重标准：社会功能受损
6、病程标准：精神障碍延迟发生（即在遭受创伤后数日至数月），符合症状标准3个月。（想必3个月后是这个病的高发期）
认知行为治疗是治疗创伤后应激障碍的心理治疗方法之一。
首先，帮助病人清楚了解自己对事件的认识评价，然后告诉病人他们有关的一些错误的想法会导致不良的情绪反应和行为反应，帮助病人改变错误的认知观念，进而让病人学会创伤应激中处理问题的各种有效的认知和行为，尤其是行为技能，从而在实际生活工作中应用，提高应对能力，缓解、消除症状。
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