今天晚上把脚扭了。
这两天NTU举办校内攀岩比赛,我是裁判。今天比赛完了之后我上去试爬比赛路线,跳下来的时候右脚不偏不倚落在了垫子之间的缝隙里。当时就倒在那里爬不起来了。
刚开始只觉得疼,钻心的疼,然后脚开始痉挛式的轻微发抖。休息了差不多半个小时,发现这只脚还是不能走路,于是让一位女生帮我拎着腰包和摄影包,一瘸一拐往宿舍走。
脚踝根本不能受力,所以之前我去厕所都是一只脚蹦着去的,还上下楼梯,终于发现原来一只脚的蹦力还是满强劲的。后来朋友制止了我,说他以前也有过这种情况,结果老是单腿蹦弄得另外一条腿也受伤了。
那没办法了,只能忍痛用两条腿走路。
你说说当时上帝和女娲是怎么商量的,都造两条腿的人,现在一条腿受伤了都没个备用的!我左手扶着墙,右脚向前迈一小步,在重心移到右脚的一瞬间疼痛传到了大脑,左脚迅速跟上,重心又重新回到了左脚。就这样,我的两条腿以比心跳还慢的频率来回交替着,疼痛在我的脚和大脑间以比QQ和MSN还快的速度传输着。
终于在8点之前回到了Canteen3,再晚了就连吃的都没了。吃晚饭又在众目睽睽之下拐回了宿舍。四楼啊!我平时扛着自行车上下都没埋怨过,而且从来都是两节两节上,而如今的我只能把重心放到左脚和栏杆上,半节半节上。
虽然这次伤和我以前的光荣事迹比起来不算什么:6年前从家里二楼滚到一楼,头硬是撞掉了一块花岗岩的楼梯板,缝5针。一年前骑自行车追尾汽车,汽车后挡风玻璃全碎,缝10针。但是,我现在走不了路!
MM知道了还乐我,哼!就不知道心疼一下啊!就不知道安慰安慰啊!
憋着尿,不去,厕所20多米呢!受不了了,挪过去放了。
渴了,不喝。快干死了,先拿着茶杯和茶壶向左挪5米去洗杯子,再回房间放茶叶(自从接受了丈母娘的再教育之后,我不怎么喝饮料了,只喝茶),然后向右挪5米倒开水。
洗澡是目前我遇到最痛苦的事情。首先,去洗澡要带洗漱用具,这自然加重了脚的负担。其次,20多米的路程还是要走的。接着,进了浴室该脱裤子了。右脚好脱啊,直接就褪下来了,左脚就难办了。要抬左脚,需要把体重完全放在受伤的右脚上,我是咬了两次牙才完成了整个过程。洗澡进行中,不用说了,金鸡独立。之后呢,还要把痛苦的脱裤动作倒着做一遍。啊!为什么我不会飞,那样我就能悬空穿裤子了。
明天的Lecture应该是玩完了,脚越来越肿,估计明天连拖鞋都穿不进了。晚上还要去看MM,啊!为什么我不会飞,啊!
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祸兮福所倚 福兮祸所伏
有炖猪蹄吃咯!!~~
一、消肿--
1、敷冰,用毛巾裹着冰块,敷十分钟,休息五分钟,再敷,再休息,周而复始。
2、平时把脚架高;睡觉的时候也是,要垫高。
二、不要让受伤的脚受力,一定会加重伤情的,还是用单脚蹦吧。小心点就没事了。乖。
三、如果肿不消的话,不要拖,去看医生。根据你说的受伤情况,可能是扭到,不是骨头问题,所以可以先去看中医,比如马光中医,医生会给你一些消肿的药,或者帮你推拿。
三、如果肿还是不消,去医院拍x光,然后把问题都丢给医生了。
早日康复。
虽然没见过弟弟,但是知道你是生龙活虎的呢。加油!
小心是骨裂自己还当是扭伤
跟我一样~~55555555~~
“说他以前也有过这种情况,结果老是单腿蹦弄得另外一条腿也受伤了。”
我现在只要不在轮椅上不在床上
那就在单脚蹦~~没问题啦~~
早日康复!