4月25日减肥日志 - 三儿的减肥日志 - 三生之艾·寂寞如花落

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【三儿的减肥日志】4月25日减肥日志

早餐:

黑芝麻糊:212卡

鸡蛋:156卡

鸡蛋饼:100卡

中餐:

蔬菜:40卡

鸡腿:189卡

米饭(50克):57卡

晚餐:

蔬菜:30卡

米饭:57卡

芦柑*2:43*2=86卡

茶以及水:50卡

当天摄取的油:25卡

小包饼干(30克):134卡

总计:1079卡

(卡为大卡)

55595

白小三发表于4/26/2007 7:05:05 PM
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白小三在 4/27/2007 6:23:56 PM 说:

果果!那样我会晕倒的!你可知道我前不久的饭量么,能自己吃下两个菜,一群鸡翅,外加啤酒什么,最后还能自己吃下一盘子的油炸小馒头!忽然吃少偶肯定会死的...

果夺取在 4/27/2007 12:17:52 AM 说:

我觉得已很多了!!
早餐吃燕麦+牛奶
中午吃青菜加一点瘦肉(鸡肉)+两汤匙饭
晚饭也一样
饭后20分钟喝蜂蜜+醋..
最少要喝3升水,每天!!
这是我一天的吃的

荷包蛋在 4/26/2007 11:04:00 PM 说:

好累哦。
像我这种人,是不会有毅力减肥的...

格格巫在 4/26/2007 10:58:41 PM 说:

你别扶了
吃了那么点东西
你还有力气站着么？

童话在 4/26/2007 10:49:48 PM 说:

这是减肥？

白小三在 4/26/2007 10:02:04 PM 说:

我扶~

精灵在 4/26/2007 9:54:31 PM 说:

咣当~~~~